W tym dniu wiernych, którzy ukończyli 14. rok życia obowiązuje wstrzemięźliwość od pokarmów mięsnych, natomiast wiernych między 18. a 60. rokiem życia obowiązuje post ścisły, czyli mogą zjeść jeden posiłek do syta i dwa skromne.
Środa popielcowa rozpoczyna okres Wielkiego Postu. Pamiętajmy, w tym szczególnym czasie o poście, jałmużnie i modlitwie.
